顔のニキビ部位別に効果的なメガネの擦れ対策は？ 厳選紹介 顔のニキビを防ぐためには、メガネのフィッティングや素材を見直し、擦れを減らす対策を講じることが重要で、日常的なスキンケアや生活習慣の改善も併せて行うことで肌の健康を保つことができます。