ほほのニキビを乾燥と皮脂の両方からケアする方法は? 厳選紹介 ほほニキビを効果的にケアするには、自分の肌質に合った保湿と皮脂抑制のスキンケアを行い、栄養バランスの良い食事やストレス管理を心がけることが重要です。