頭皮ニキビが帽子をかぶりすぎることによる原因は何ですか? 厳選紹介 帽子をかぶりすぎると頭皮が蒸れ、皮脂が溜まりやすくなり、ニキビができる原因となるため、通気性の良い帽子を選び、清潔を保つことが大切です。